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Examinando E.I.F. Libros por Autor "Cortina Núñez, Manuel de Jesús"
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Publicación Acceso abierto Actividad física: retos y desafíos(SELLO EDITORIAL FUNGADE, 2022) Cortina Núñez, Manuel de Jesús; Pérez Pastrana, Jheysson Javier; Castrillón Espitia, Karina Patricia; Herrera Sáez, Fredy José; Esquivia Bello, Glenia Elena; Jarava Acosta, Gustavo Adolfo; Ruíz Martínez, Luis Alberto; Rendón Castrillón, Luis Ángel; Fernández Campo, Fredy José; Palma Romero, Rafael Santos; Páez Gómez, Karen Margarita; Garrido Hutchinson, Reynaldo René; Villadiego Lora, José Lucio; González Espitia, Zaira Johana; Berrio Martínez, Alberto; Betín Martínez, Alberto; González, Duvan A; Rodríguez Delgado, Adel; Rebolledo Cobos, Roberto; Molina Correa, Maribel; Contreras Jáuregui, Fabián Andrés; Padilla Morales, Jaime Antonio; Martínez Movilla, Dimitri José; Cardozo Pacheco, Luis Ángel; González Yepes, Camilo Alfonso; Petro Zumaqué, Julián José; Rafael Acuña, GenkiLa atención hacia las soluciones digitales de entrenamiento ha ido en aumento entre los usuarios de tecnologías deportivas y de bienestar por igual, tanto así que las soluciones comerciales de coaching digital se han convertido en novedad y tendencia con el avanzar de los días y las mismas tecnologías, pero la cantidad de estudios sobre la influencia de estos sistemas de entrenamiento y el impacto que provee en la actividad física regular o en entrenamiento de base, además de las experiencias de uso aún es bastante limitada. Otro de los temas que carecen de poca investigación es la relación que existe entre el uso de estas herramientas tecnológicas y las diferentes poblaciones del ámbito general, tales como: adolescentes, adultos mayores, deportistas y personas con enfermedades o limitaciones de tipo físico o intelectual. Dado que el uso de internet y de herramientas tecnológicas se ha convertido en norma indispensable en estos días vale la pena prestar atención a estas nuevas formas de entrenamiento y de bienestar y como el desarrollo tecnológico promueve una motivación hacia un estilo de vida más saludable.Publicación Acceso abierto Estrategias y hábitos de vida saludable en entornos educativos(Sello Editorial FUNGADE , 2024-11-05) Causil Montoya, Carlos Andrés; Cortina Núñez, Manuel de Jesús; Villera Coronado, Silvio Rafael; Cabrera Trimiño, Gilberto JavierEn la actualidad, los hábitos de vida saludable vistos desde una alimentación sana, descanso apropiado y la práctica de actividad física moderada/intensa han generado un mayor interés en la sociedad gracias a los múltiples beneficios que aportan a la salud como una mejor calidad de vida, funcionalidad a futuro, performance cognitivo y prevención de enfermedades crónicas no transmisibles. Cada vez son más las personas motivadas por desarrollar hábitos de vida saludable, más aún después de la pausa a nivel mundial que generó el virus del Covid-19. El objetivo de este trabajo de investigación es implementar estrategias que permitan desarrollar hábitos de vida saludable en estudiantes de grado décimo de la Institución Educativa Liceo la Pradera de la ciudad de Montería. Para lo cual se llevó a cabo el método de investigación-acción participativa. Se aplicó el Cuestionario Mundial sobre Actividad Física (GPAQ) con algunas adaptaciones mínimas. A parte, se le realizó a la población valoraciones de composición corporal las cuales evidenciaron el buen estado de los componentes fisiológicos de la gran mayoría de los estudiantes. Se aplicaron estrategias que con práctica tienen una gran capacidad de promover hábitos saludables en los estudiantes desde temprana edad. Este trabajo destaca en todo momento la importancia de realizar prácticas que promuevan y fortalezcan hábitos saludables con el fin de mejorar la salud y alcanzar una mejor la calidad de vida, desarrollo físico-mental, equilibrio emocional-hormonal, fortalecimiento de lazos sociales y el performance cognitivo-deportivo.Publicación Acceso abierto Sobrepeso y obesidad: problema de salud pública retos para la educación física y la actividad física(Editorial Bonaventuriana, 2021) Cortina Núñez, Manuel de Jesús; Cardozo Pacheco, Luis Ángel; Sanabria Navarro, José Ramón; Rocha Villareal, Oscar Miguel; González Yepez, Camilo Alfonso; Jarava Acosta, Gustavo AdolfoLa presente obra de investigación nos adentra en ese laberinto moderno, producto de nuestro estilo de vida, la tecnocracia, el socio-consumo, el modernismo y todos estos cambios sociales que, en contrapartida, han producido alteraciones en nuestra biología con incidencia negativa en la salud individual, grupal y pública. En este contexto, el sobrepeso y la obesidad han adquirido tal relevancia y protagonismo que la Organización Mundial de la Salud -OMS establece a este binomio como uno de los mayores problemas de salud pública, por encima, incluso, del tabaquismo. Así pues, las dietas no saludables, el estilo de vida y la falta de actividades físicas periódicas son factores asociados a estos problemas de salud; que ya son considerados por muchos tratadistas, incluyendo los autores del presente trabajo, como pandemia mundial, sustentados por el número mayúsculo de casos en los cinco continentes. La incidencia del sobrepeso y la obesidad en el incremento de otras alteraciones de la salud está más que demostrado. Me refiero a la diabetes, la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia o las enfermedades degenerativas del tipo osteoarticulares, así como las cardiovasculares. También las alteraciones psíquicas como la depresión, la ansiedad, la baja autoestima, los problemas del sueño, además de alteraciones hepáticas y digestivas. Y qué decir de la batería de indicadores que asocian la pareja sobrepeso-obesidad con 8 Sobrepeso y obesidad: problema de salud pública varios tipos de cáncer. Con lo cual, queda claro el interés de los investigadores y científicos por conocer y/o despejar la incidencia del sobrepeso y la obesidad en nuestras vidas y cómo profundizar estos estudios tomando en cuenta las diferentes y complejas características del tejido social humano: género, grupos etarios, estratos sociales, ubicación geográfica, actividad productiva, etc. A lo largo y ancho de esta investigación el lector podrá conocer el marco conceptual inherente al tema objeto de estudio. Así mismo, encontrará todo un planteamiento estandarizado para la recolección, procesamiento, interpretación y presentación de los datos resultantes que serán de mucho interés y utilidad tanto para quienes siguen estos temas, como para quienes desarrollen investigaciones ulteriores en torno al sobrepeso y la obesidad. Y de cómo atacar esta problemática desde la educación física y otras actividades físicas-deportivas. Este siglo XXI, que de entrada está mostrando el nivel virulento de los retos que nos deparará, será un siglo de inevitables cambios, en todos los órdenes. Conceptos, como los siguientes, son una pequeña muestra de ellos, con los cuales, tendremos forzosamente que familiarizarnos: nueva realidad, distancia social, teletrabajo, confinamiento, estado de alarma, citas on line, pandemia económica. Nos pone en la tesitura de predecir que todo este marco de circunstancias tendrá una inexorable incidencia multifactorial en el ser humano. Y el sobrepeso y la obesidad, verán su protagonismo potenciado por este estado de cosas con las que nos tocará convivir. Capítulo I 9 De allí, el carácter oportuno del presente trabajo realizado por un grupo de investigadores del más alto nivel académico y profesional, de vasta experiencia en el área y, con una mención muy especial. Todos conforman una muestra del altísimo nivel investigativo que hemos alcanzado en esta parte del mundo, cosa impensable hace sólo unas décadas atrás