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Práctica Autónoma de Actividad Física orientada a la Salud. Proyecto de práctica pedagógica investigativa para los estudiantes del grado 7 de la Institución Educativa INEM Lorenzo María Lleras de la Ciudad de Montería

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dc.contributor.advisorLema GómezÓ, Lucíaspa
dc.contributor.advisorPinillos García, Jesús Maríaspa
dc.contributor.authorPadilla Morales, Juan Albertospa
dc.date.accessioned2023-02-20T20:13:25Z
dc.date.available2023-02-20T20:13:25Z
dc.date.issued2023-02-20
dc.description.abstractEl objetivo de este proyecto de investigación se basó en la adquisición de competencias para la práctica autónoma de la actividad física orientada a la salud en los estudiantes del grado séptimo de la institución educativa INEM Lorenzo María Lleras de la ciudad de Montería. Para ello, se tuvo como apoyo el enfoque de investigación cualitativo y el diseño metodológico de la Investigación Acción Educativa. Por tanto, se implementó una propuesta pedagógica conformada por nueve clases, de las cuales seis se pudieron llevar a cabo. Se concluye que la propuesta pedagógica tuvo un impacto positivo en la comunidad educativa y especialmente en los estudiantes del grado 7-4. Al final, dos estudiantes realizaron todas las actividades de la propuesta pedagógica, adquiriendo competencias conceptuales, procedimentales y actitudinales, apuntando a la mejora de hábitos relacionados con la actividad física para la salud.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado(a) en Educación Física, Recreación y Deportespa
dc.description.modalityTrabajos de Investigación y/o Extensiónspa
dc.description.tableofcontentsIntroducción........................................................................................................................................ 14spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO I............................................................................................................................................. 16spa
dc.description.tableofcontents1. Formulación y Descripción del Problema ........................................................................................ 16spa
dc.description.tableofcontents1.1 Pregunta Problema ......................................................................................................................... 20spa
dc.description.tableofcontents1.2 Justificación.................................................................................................................................... 21spa
dc.description.tableofcontents1.3 Objetivos ........................................................................................................................................ 26spa
dc.description.tableofcontents1.3.1 Objetivo General ......................................................................................................................... 26spa
dc.description.tableofcontents1.3.2 Objetivos Específicos.................................................................................................................. 26spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO II........................................................................................................................................... 27spa
dc.description.tableofcontents2. Marco referencial ............................................................................................................................... 27spa
dc.description.tableofcontents2.1 Antecedentes Investigativos........................................................................................................... 27spa
dc.description.tableofcontents2.1.1 Internacionales............................................................................................................................. 27spa
dc.description.tableofcontents2.1.2 nacionales.................................................................................................................................... 30spa
dc.description.tableofcontents2.2.3 locales.......................................................................................................................................... 31spa
dc.description.tableofcontents2.2. Referente Teórico ........................................................................................................................ 33spa
dc.description.tableofcontents2.2.1 Área de Educación Física, Recreación y Deporte ....................................................................... 33spa
dc.description.tableofcontents2.2.2 Actividad Física........................................................................................................................... 34spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.1 Importancia de la Actividad Física........................................................................................... 34spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.2 Tipos de Actividad Física......................................................................................................... 35spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.3 Actividad Física en Niños Adolescentes.................................................................................. 45spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.4 Recomendaciones de Actividad Física en Niños entre 5 y 17 años ........................................ 45spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.5 Planificación de la Actividad Física Para la Salud ................................................................... 46spa
dc.description.tableofcontents2.2.2.6 Medición del Nivel de Intensidad de la Actividad Física......................................................... 48spa
dc.description.tableofcontents2.2.3 Diferencia entre Actividad Física, Ejercicio Físico y Deporte .................................................... 50spa
dc.description.tableofcontents2.2.4 Sedentarismo ............................................................................................................................... 50spa
dc.description.tableofcontents2.2.5 Enfermedades Cardiovasculares.................................................................................................. 51spa
dc.description.tableofcontents2.2.6 Enfermedades Crónicas No Trasmisibles.................................................................................... 52spa
dc.description.tableofcontents2.2.6.1 Diabetes.................................................................................................................................... 53spa
dc.description.tableofcontents2.2.6.2 Hipertensión ............................................................................................................................. 53spa
dc.description.tableofcontents2.2.6.3 Obesidad................................................................................................................................... 54spa
dc.description.tableofcontents2.2.6.4 Cáncer....................................................................................................................................... 55spa
dc.description.tableofcontents2.2.6.5 Infarto Agudo de Miocardio..................................................................................................... 56spa
dc.description.tableofcontents2.2.7 Condición Física.......................................................................................................................... 57spa
dc.description.tableofcontents2.2.8 Salud............................................................................................................................................ 60spa
dc.description.tableofcontents2.2.8.1 Conocimientos y Técnicas Básicas sobre el Estado de la Salud .............................................. 61spa
dc.description.tableofcontents2.2.9 Promoción de la Actividad Física y la Salud............................................................................... 69spa
dc.description.tableofcontents2.2.10 Covid-19.................................................................................................................................... 71spa
dc.description.tableofcontents2.2.10.1 Covid-19 y La Actividad Física ............................................................................................. 71spa
dc.description.tableofcontents2.2.11 Autonomía ................................................................................................................................. 72spa
dc.description.tableofcontents2.2.11.1 Métodos para Adquirir Autonomía......................................................................................... 73spa
dc.description.tableofcontents2.2.12 Tiempo Libre............................................................................................................................. 75spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO III.......................................................................................................................................... 76spa
dc.description.tableofcontents3. Metodología......................................................................................................................................... 76spa
dc.description.tableofcontents3.1 Enfoque de la Investigación: Cualitativo ....................................................................................... 76spa
dc.description.tableofcontents3.2 Diseño Metodológico: Investigación Acción Educativa ................................................................ 76spa
dc.description.tableofcontents3.2.1 Etapas de la Investigación Acción Educativa.............................................................................. 77spa
dc.description.tableofcontents3.3 Población........................................................................................................................................ 80spa
dc.description.tableofcontents3.4 Instrumentos para la Recolección de la Información ..................................................................... 81spa
dc.description.tableofcontents3.4.1 Diarios de Campo........................................................................................................................ 81spa
dc.description.tableofcontents3.4.2 Cuestionario Pictórico ................................................................................................................. 82spa
dc.description.tableofcontents3.5 Instrumentos para el Análisis de la Información............................................................................ 83spa
dc.description.tableofcontents3.5.1 Codificación ................................................................................................................................ 84spa
dc.description.tableofcontents3.5.2 Categorización............................................................................................................................. 84spa
dc.description.tableofcontents3.5.3 La estadística ............................................................................................................................... 84spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO IV.......................................................................................................................................... 86spa
dc.description.tableofcontents4. Resultados........................................................................................................................................... 86spa
dc.description.tableofcontents4.1 Aproximación a la enseñanza de la Práctica de la Actividad Física orientada a la Salud............... 87spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO V............................................................................................................................................ 94spa
dc.description.tableofcontents5. Conclusiones y Recomendaciones..................................................................................................... 94spa
dc.description.tableofcontents5.1 Conclusiones .................................................................................................................................. 94spa
dc.description.tableofcontents5.2 Recomendaciones........................................................................................................................... 95spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO VI.......................................................................................................................................... 97spa
dc.description.tableofcontents6. Propuesta Pedagógica ........................................................................................................................ 97spa
dc.description.tableofcontents6.1 Contextualización........................................................................................................................... 97spa
dc.description.tableofcontents6.2 Justificación.................................................................................................................................... 99spa
dc.description.tableofcontents6.3 Fundamento Teórico..................................................................................................................... 100spa
dc.description.tableofcontents6.4 Planificación de la Enseñanza ...................................................................................................... 103spa
dc.description.tableofcontents6.4.1 Objetivos ................................................................................................................................... 103spa
dc.description.tableofcontents6.4.1.1 Objetivo General .................................................................................................................... 103spa
dc.description.tableofcontents6.4.1.2 Objetivos Específicos............................................................................................................. 103spa
dc.description.tableofcontents6.4.2 Competencias ............................................................................................................................ 104spa
dc.description.tableofcontents6.5 Metodología de la Enseñanza....................................................................................................... 106spa
dc.description.tableofcontents6.6 Actividades................................................................................................................................... 106spa
dc.description.tableofcontents6.7 Cronograma de Clases.................................................................................................................. 106spa
dc.description.tableofcontents6.8 Recursos Generales ...................................................................................................................... 107spa
dc.description.tableofcontents6.9 Evaluación.................................................................................................................................... 109spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO VII ...................................................................................................................................... 112spa
dc.description.tableofcontents7. Anexos................................................................................................................................................ 112spa
dc.description.tableofcontentsCAPÍTULO VIII..................................................................................................................................... 225spa
dc.description.tableofcontents8. Referencias bibliográficas................................................................................................................ 225spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.urihttps://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7161
dc.language.isospaspa
dc.publisher.facultyFacultad de Educación y Ciencias Humanasspa
dc.publisher.placeMontería, Córdoba, Colombiaspa
dc.publisher.programLicenciatura en Educación Física, Recreación y Deportespa
dc.rightsCopyright Universidad de Córdoba, 2023spa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa
dc.rights.creativecommonsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)spa
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/spa
dc.subject.keywordsPhysical activityeng
dc.subject.keywordsHealtheng
dc.subject.keywordsPhysical exerciseeng
dc.subject.keywordsSporteng
dc.subject.proposalActividad Físicaspa
dc.subject.proposalSaludspa
dc.subject.proposalEjercicio Físicospa
dc.subject.proposalDeportespa
dc.titlePráctica Autónoma de Actividad Física orientada a la Salud. Proyecto de práctica pedagógica investigativa para los estudiantes del grado 7 de la Institución Educativa INEM Lorenzo María Lleras de la Ciudad de Monteríaspa
dc.typeTrabajo de grado - Pregradospa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspa
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