Examinando por Materia "Aging"
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Publicación Acceso abierto Efectos del entrenamiento de la fuerza en los cambios a nivel funcional y preventivo de sarcopenia en adultos del grupo extensión de la Universidad de Córdoba del barrio Mocarí(2022-04-06) Restrepo Solís, Julio José; Pérez Villalba, Wilson AntonioIntroduction: Sarcopenia is a disease characterized by the progressive loss of strength and muscle mass, whose progression produces adverse results, with older adults being the main affected, it is worth mentioning that this population is growing at an accelerated rate and as a consequence saturates the systems Health professionals, a therapeutic tool to prevent and reverse this disease is strength training objective: To establish the effects of strength training on changes at the functional level and on the prevention of sarcopenia in older adults, according to the established criteria of the group of European Work on Sarcopenia in the Elderly (EWGSOP2) methods: A quantitative, quasi-experimental study with a sample of 25 elderly from the extension group of the University of Córdoba performing a 12- week protocol of strength training with a frequency of 2 times per week, the data were obtained through the fu test Grip strength and functional test Results: Changes in grip strength were obtained after the protocol but not significant (p = 0.1510), instead it had a tendency to increase on its own if it had significant changes in the test of getting up from the chair. chair (p=0.0018) and gait speed (p= 0.0170) Conclusions: the results of the study showed that strength training is an effective therapeutic method to improve muscle strength in older people, which that requires a future reduction of the negative impacts of sarcopenia.Publicación Acceso abierto Percepción sobre envejecimiento en personas mayores campesinas en un Corregimiento del Departamento de Córdoba(2022-09-01) Petro Argel, Dania; Petro Gonzáles, Betsy Liliana; Mónica Isabel Hanna Lavalle; Elsy Cecilia Puello Alcocer; Puello Alcocer, Elsy CeciliaIntroducción: cada persona envejece de múltiples formas, la percepción del envejecimiento está enlazada con la educación, nivel socioeconómico, vivencias, sentimientos, cultura y tradiciones adquiridas a lo largo de los años; este conjunto de elementos permite que las personas mayores establezcan sus propias representaciones sociales entorno a este término. Objetivo: Analizar la Percepción sobre envejecimiento construida por la persona mayor campesina a partir de sus experiencias, sentimientos y vivencias que permiten reflexionar sobre las acciones de cuidado para el mejoramiento de la salud, en un corregimiento del Departamento de Córdoba, Colombia. Materiales y métodos: estudio descriptivo, con enfoque cualitativo, los sujetos de estudio fueron 14 personas mayores de 60 años campesinas elegidas mediante muestreo no probabilístico por conveniencia, quienes participaron voluntariamente y cumplieron con los requisitos de inclusión. La información se recolectó a través de una entrevista que constó de 24 preguntas abiertas. Resultados: las personas mayores campesinas entrevistadas tienen una percepción positiva del proceso de envejecimiento, exponen una mezcla de sentimientos de aceptación y felicidad, afrontan favorablemente su curso de vida y los cambios que este trae implícitos. Conclusiones: La mayoría expresó una percepción satisfactoria y de adaptación hacia el envejecimiento, resaltaron sentirse felices y sanos, empíricamente desarrollan acciones que han contribuido decisivamente a que tengan una forma de envejecer activa y exitosa aunque desconozcan el termino envejecimiento saludable, reiteran que el hecho de vivir en el campo es un pilar fundamental, para sentirse bien y contentos, puesto que este les genera una sensación de paz, libertad y tranquilidad.