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Estrategias para prevenir enfermedades laborales en los trabajadores de la E.S.E Vida Sinú sede Canta Claro de la cuidad de Montería –Córdoba

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dc.contributor.advisorHerazo Hoyos, Cesarspa
dc.contributor.authorTorres Monterrosa, Carlos Andrés
dc.date.accessioned2023-06-14T13:16:47Z
dc.date.available2023-06-14T13:16:47Z
dc.date.issued2023-12-28
dc.description.abstractTener hábitos saludables se ha convertido en un compromiso legal y de responsabilidad empresarial en la mayoría de las organizaciones, con mayor frecuencia las organizaciones tienen claridad de que las pausas activas son necesarias para favorecer los ambientes de trabajo, activar la producción de la empresa, mejorar la comunicación entre empleados y en ocasiones eliminar los altos niveles de estrés y principalmente prevenir enfermedades osteomusculares. El presente proyecto tiene como objetivo proveer una herramienta a los trabajadores de la ESE VIDASINU sede Canta claro sobre aplicación de Las pausas activas o gimnasia laboral consistente en la utilización de variadas técnicas en períodos cortos de tiempo, máximo 10 minutos, durante la jornada laboral, mañana y tarde, que ayudarán a recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, además de prevenir enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos. En la primera y segunda sesión se buscará dirigir a los trabajadores conceptualmente en lo que son las pausas activas, cuáles son sus beneficios y objetivos. Se facilitará un instructivo a cada uno de los empleados del área asistencial sobre la postura correcta que se debe tener en el puesto de trabajo. Identificar líderes que ayuden a promover el programa de pausas activas en la ESE. Como resultado Se espera que los trabajadores de la ESE VIDASINU sede CANTA CLARO al proporcionarles una cartilla instructiva tengan todo el conocimiento técnico sobre las pausas activas y los ejercicios aplicables a su puesto de trabajo. El presente instructivo es una guía para la ejecución de las pausas activas, orientadas a minimizar la aparición de desórdenes musculo esquelético por la exposición a factores de riesgo laboral con el fin de promover y prevenir las lesiones osteomusculares, la fatiga y cansancio en los trabajadores de la ESE VIDASINU sede CANTA CLARO y así fortalecer la creación de ambiente de trabajo seguro Al finalizar la propuesta, se pueden identificar los siguientes aspectos importantes para considerar que las pausas activas en las horas de trabajo de los empleados de ESE VIDASINU: a través de la ejecución de la propuesta metodológica, se evidenció una restauración mental y actitudinal en esta categoría, Se da prioridad a la reducción del estrés y a la promoción de la actividad física como herramienta fundamental en el bienestar del ser humano. Las pausas activas demostraron ser una herramienta efectiva en términos de mejorar las horas de trabajo, después del enfoque teórico y conceptual su efectividad no solo se refleja en la ejecución de este proyecto sino también en un gran número de empresas que adoptaron este programa para el bienestar de los empleados.spa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameAdministrador(a) en Saludspa
dc.description.modalityPráctica Empresarialspa
dc.description.tableofcontentsINTRODUCCIÓN……………………………………………………………………………………………………11spa
dc.description.tableofcontents1. OBJETIVOS…………………………………………………………………………………………………….13spa
dc.description.tableofcontents1.1 OBJETIVO GENERAL………………………………………………………………………………………..13spa
dc.description.tableofcontents1.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS…………………………………………………………………………………13spa
dc.description.tableofcontents2. MARCO REFERENCIAL………………………………………………………………………………………14spa
dc.description.tableofcontents2.1 MARCO CONCEPTUAL……………………………………………………………………………………...14spa
dc.description.tableofcontents2.1.1 Salud Ocupacional…………………………………………………………………………………………14spa
dc.description.tableofcontents2.1.2 Pausas Activas………………………………………………………………………………………………14spa
dc.description.tableofcontents2.1.3 Pausa Activa para Ambientes Laborales…………………………………………………………14spa
dc.description.tableofcontents2.1.4 Impacto en Colombia de las pausas activa……………………………………………………...15spa
dc.description.tableofcontents2.1.5 El Sedentarismo……………………………………………………………………………………………16spa
dc.description.tableofcontents2.1.6 Consecuencias del Sedentarismo…………………………………………………………………...16spa
dc.description.tableofcontents2.2 MARCO LEGAL………………………………………………………………………………………………...17spa
dc.description.tableofcontents3. DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO…………………………………………………………………………...20spa
dc.description.tableofcontents3.1 RESEÑA HISTORICA………………………………………………………………………………………...20spa
dc.description.tableofcontents3.2 OBJETIVOS………………………………………………………………………………………………………20spa
dc.description.tableofcontents3.3 MISIÓN……………………………………………………………………………………………………………21spa
dc.description.tableofcontents3.4 VISIÓN…………………………………………………………………………………………………………….21spa
dc.description.tableofcontents3.5 VALORES………………………………………………………………………………………………………...22spa
dc.description.tableofcontents4. METODOLOGÍA………………………………………………………………………………………………….23spa
dc.description.tableofcontents4.1 DIAGNÓSTICO…………………………………………………………………………………………………23spa
dc.description.tableofcontents4.2 ESTRATEGIAS………………………………………………………………………………………………….25spa
dc.description.tableofcontents4.3 POBLACIÓN…………………………………………………………………………………………………….25spa
dc.description.tableofcontents4.4 PLANEACION DE LA PROPUESTA…………………………………………………………………….26spa
dc.description.tableofcontents4.5 APLICACIÓN DE INSTRUMENTO………………………………………………………………………28spa
dc.description.tableofcontents4.6 INSTRUCTIVO DE PAUSAS ACTIVAS…………………………………………………………………29spa
dc.description.tableofcontents5. RESULTADOS ESPERADOS…………………………………………………………………………….…30spa
dc.description.tableofcontents6.CONCLUSIONES………………………………………………………………………………………………....31spa
dc.description.tableofcontentsBIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………………………………………...33spa
dc.description.tableofcontentsANEXO………………………………………………………………………………………………………………….35spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.urihttps://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7388
dc.language.isospaspa
dc.publisher.facultyFacultad de Ciencias Básicasspa
dc.publisher.placeMontería, Córdoba, Colombiaspa
dc.publisher.programAdministración en Saludspa
dc.rightsCopyright Universidad de Córdoba, 2022spa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa
dc.rights.creativecommonsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)spa
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/spa
dc.subject.keywordsActive breaksspa
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dc.subject.proposalPausas activasspa
dc.subject.proposalSedentarismospa
dc.subject.proposalActividad física,spa
dc.subject.proposalAuto cuidadospa
dc.subject.proposalHabititos saludablesspa
dc.thesis.disciplineAdministración en Saludspa
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dc.thesis.nameAdministrador(a) en Saludspa
dc.titleEstrategias para prevenir enfermedades laborales en los trabajadores de la E.S.E Vida Sinú sede Canta Claro de la cuidad de Montería –Córdobaspa
dc.typeTrabajo de grado - Pregradospa
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