Pérez, WilsonBuelvas Anaya, Sharon2020-04-102020-04-102020-01-29https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/2603Objetivo: En el siguiente estudio se identifica el nivel de actividad física para la salud de los adultos mayores, a través del cuestionario Internacional de Actividad Física corto, con el fin de verificar el cumplimiento de las recomendaciones en la actividad física de dicha población en un barrio de Montería-Córdoba Metodología: Estudio descriptivo de corte transversal, con una muestra de 76 adultos mayores, en edades entre 60-69 años, los datos fueron recolectados a través del instrumento (International Physical Activity Questionnaire) versión corta, adaptada culturalmente a Colombia y contexto, para el procesamiento de la información se estableció una base datos de Excel 2010 Windows 7, participación de los adultos están en el anonimato, con su respectivo consentimiento informado. Resultados: El nivel de actividad física con un porcentaje de 56.58% fue el moderado, el promedio de la duración del tipo de actividad física más alto fue de sentarse con 152 minutos, seguido de la moderada con 99 minutos, el número de días frecuentes en vigoroso es de 1dia, moderada de 3 días y caminatas de 3 días, y el total de Equivalente Metabólico de Tarea en la semana arrojo una mediana de 2310. Conclusión: El nivel de actividad física, es el moderado, es decir que se está cumpliendo con las recomendaciones mínimas de actividad física establecidas para este grupo poblacionalRESUMEN....xiINTRODUCCIÓN....131. OBJETIVOS.....151.1 OBJETIVO GENERAL 151.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS...152. MARCO REFERENCIAL.....162.1 MARCO TEÓRICO.....162.1.1 Actividad física.......162.1.2 Importancia de la intensidad de actividad física en la salud. ......182.1.3 Evaluación del nivel de actividad física. ....192.1.4 Características de la actividad física......202.1.5 intensidad en adultos mayores de 65 años o más de edad.....212.1.6 Ventajas y limitantes de la actividad física del adulto mayor. ....222.2 MARCO CONCEPTUAL.......232.3 ANTECEDENTES.......242.4 MARCO LEGAL......273. METODOLOGÍA.......293.1 TIPO DE ESTUDIO......293.2 ESCENARIO DE ESTUDIO.....293.3 POBLACIÓN......293.4 MUESTRA......293.5 MUESTREO .....303.6 CRITERIOS DE INCLUSIÓN.....303.7 CRITERIOS DE EXCLUSIÓN ......303.8 RECOLECCIÓN DE LA INFORMACIÓN.....303.9 PROCESAMIENTO Y ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN......333.10 ASPECTOS ÉTICOS......334. ANÁLISIS Y DISCUSIÓN DE RESULTADOS.......34CONCLUSIONES.......56RECOMENDACIONES.......57BIBLIOGRAFÍA......58ANEXOS......63application/pdfspaCopyright Universidad de Córdoba, 2020SaludAdulto mayorActividad físicaTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/restrictedAccessAtribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)Physical activityOlder adultHealth