Pinillos García, Jesús MaríaBerrio Martínez, AlbertoBetín Martínez, AlbertoGonzález Álvarez, Duván2022-04-012022-04-012022-03-31https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/5137El objetivo de este proyecto de investigación fue analizar resultados de investigaciones orientadas al tratamiento del sobrepeso de niños y jóvenes usando como medio la AF. Cabe destacar, la importancia que tiene la AF en nuestro entorno para mejorar la calidad de vida en niños y jóvenes en Colombia, es importante que se promuevan programas de AF ya que con esto, se busca bajar el índice de inactividad física, promover estilo de vida saludable y disminuir el sobrepeso en niños y jóvenes, este tipo de investigación sirve para que todos los profesionales del área de Educación Física y especialistas de la actividad física y salud de Colombia busquen implementarlos en cada departamento de nuestra región, y sean beneficiados con la actividad física orientada para crear hábitos y estilo de vida saludables, es más, aplicar programas de AF a las instituciones educativas ya sea públicas y privadas donde se buscará satisfacer sus necesidades. E igualmente, recomendarles a la Universidad de Córdoba que los estudiantes del área de la Educación Física Recreación y Deportes y Especialista en Actividad Física y Salud, desarrollen en las prácticas pedagógicas programas orientados a la práctica de la actividad física para mejorar los problemas de sobrepeso en niños y jóvenes y desarrollar más AF a temprana edad y en las comunidades que conforman los barrios de Montería ya que todos no tiene la facilidad de ser orientados en la práctica de la AF.Introducción 7Descripción y Formulación del Problema 9Justificación 11Objetivo General 13Objetivos Específicos 13Marco Teórico 13Actividad Física 13Ejercicio Físico y Forma Física 14Salud 15Sobrepeso y Obesidad 15Gasto Energético 15Metodología 16Enfoque: investigación cualitativa 16Diseño metodológico 17Instrumentos para Recoger la Información 17Instrumentos para Analizar la Información 18Categorización 18Codificación 18Resultado de la Investigación 19Tabla 1 19Tabla 2 35Tabla 3 42Recomendaciones 45Bibliografía 46application/pdfspaCopyright Universidad de Córdoba, 2022Trabajo de grado - Especializacióninfo:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)Actividad físicaEjercicio físicoForma físicaSedentarismoMalos hábitosSobrepesoPhysical activityOverweightPhysical exercisePhysical formMentalismBad habits